Om sporten
Vad är kickboxning?
Kickboxning är en dynamisk kampsport som kombinerar boxningens handslagsteknik med karateliknande sparkar. Det är en av de mest kompletta konditionssporterna som finns — du tränar hela kroppen varje pass.
På United Sportcenter erbjuder vi kickboxning för alla nivåer. Oavsett om du vill träna för kondition, självförsvar eller tävling så finns plats för dig.
Träningen leds av erfarna instruktörer med bred erfarenhet från internationella tävlingssammanhang.
Träningsinnehåll
Vad ingår i träningen?
Schema
Träningstider
Fler tider kan tillkomma. Kontakta oss för senaste schemat.
FAQ
Vanliga frågor
Behöver jag utrustning från dag ett?
Nej. Kom i träningskläder till din gratis provträning. Utrustning (handskar, skydd) köper du när du bestämt dig.
Kan nybörjare börja?
Absolut. Gruppen välkomnar alla nivåer. Vi anpassar träningen efter dig.
Hur skiljer sig kickboxning från karate?
Kickboxning tillåter slag och sparkar och används primärt för kondition och självförsvar. Karate är mer traditionellt med kata och formell kumite.
Hur ofta tränar man?
Kickboxning tränar vi fredag 18:00–19:00. Prova gärna karate eller gym-passen som komplement.